J'ai des douleurs dans mes côtes droites inférieures qui je suppose a été causée par vomir dans un très violent ce week-end. Ça fait mal à respirer, bouger, rire, tousser, etc. Je pense que cela pourrait être une blessure musculaire. Comment revenir à bientôt être d'accord? Je déteste ne pas pouvoir aller à la gym.

Question

J'ai des douleurs dans mes côtes droites inférieures qui je suppose a été causée par vomir dans un très violent ce week-end. Ça fait mal à respirer, bouger, rire, tousser, etc. Je pense que cela pourrait être une blessure musculaire. Comment revenir à  bientôt être d'accord? Je déteste ne pas pouvoir aller à la gym.

Anonymous · Accepted Answer

Les chances sont que c'est une intercostal flip. Un cartilage costochondral flip pourrait également être une autre possibilité . Le repos est le traitement principal dans les deux cas . Je lui recommande de faire des exercices de faible intensité pendant environ 5 jours avant de recommencer l'exercice intense . Cependant, vous pouvez également tolérer cardio-training , comme le vélo stationnaire et à marcher à demi - intensité .